- Swami Vishwananda discutait à table à propos du mental:
- On s’identifie souvent au mental. Il faut devenir un observateur du mental, observer ses pensées. Mais le plus souvent les gens courent après leur mental. Ils prennent ce que produit leur mental comme la vérité et agissent sans tester leur pensée. Tout ce qui leur vient dans la tête sort par la bouche. Ils parlent tout ce que le mental produit. La conscience a le rôle d’observer les pensées et les actes. Lorsque l’on médite, l’observateur peut regarder le mental.
- Méditer, cela calme le mental.
- Lorsque tu calmes le mental et tu parles peu alors tu deviens l’observateur de chaque instant.
Et lorsque tu observes en permanence ton mental, tu peux te connecter avec ton cœur et le cœur est connecté avec le Divin.
- Lorsque l’on prie, quelle est la prière la plus forte ?
- C’est la prière du silence. Lorsque l’on parle et l’on prie avec Dieu à l’intérieur de soi. Lorsque l’on prie en silence, c’est l’observateur qui prie.
- Le monde extérieur est parfois trop attirant même si l’on sait que c’est une illusion.
- Avec tes cinq sens tu peux apprécier le jardin mais avec ton cœur tu découvres le jardinier qui est encore plus beau que le jardin
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